豆浆紫薯芝麻饼

养生食谱 (62) 2022-08-17 20:41:38

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第1张抗疲劳抗衰老补血修补心肌增强机体免疫力清除体内自由基抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长预防胃癌肝癌适宜人群:一般人群均可食用。

禁忌人群:【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。

豆浆紫薯芝麻饼 所需材料紫薯300g糯米粉50g破壁豆浆50g白糖50g白熟芝麻适量 豆浆紫薯芝麻饼 做法步骤详解 豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第2张1 准备食材

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第3张2 将紫薯去皮洗净,放入九阳面点机蒸至裂开,整熟蒸透,约30分钟

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第4张3 将蒸好的紫薯压成泥,越细越好

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第5张4 加入白糖,拌匀

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第6张5 加入糯米粉,揉匀

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第7张6 加入九阳破壁豆浆机做的免滤豆浆,紫薯团就会有粘性,不会松散

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第8张7 和好的紫薯团

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第9张8 将面团分成等份

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第10张9 每一个小面团滚上熟芝麻

豆浆紫薯芝麻饼_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_养生食谱_第11张10 滚好的芝麻紫薯团压成饼状放入预热好的烤箱160℃,15分钟

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