西瓜汁的功效与作用及禁忌

养生食谱 (67) 2022-06-28 18:23:04

西瓜本来就是消暑解热、解口渴的水果,西瓜加上冰块打成的西瓜汁更是解热止渴的神兵利器。小编的室友每到夏天每天都要喝上几杯西瓜汁才过瘾,用她的话来说,夏天要是没有西瓜汁,感觉白过了。

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西瓜汁的功效与作用及禁忌一、西瓜汁的功效与作用

西瓜性寒,味甘甜;它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅,满闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等。

1、利尿作用

由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通,对治疗黄疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果。

2、美容作用

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎,然后小心地过滤出汁来,便是最好最天然的皮肤调色剂了。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用,清新而不刺激,坚持下去能使脸色更佳,妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存,三天之内不会变质。这种化妆水天然纯粹,随做随用,非常适合敏感肤质的人。

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3、解暑气

盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸闷不适,精神萎靡,疲惫乏力,头晕目眩,食 欲不振,体重下降,或有低热等。患者除请医服药外,宜用西瓜皮和花生2两,麦芽1两,米仁1两,煮成浓汤,连服六七日,就可以食欲大增。

4、治中暑

夏令中暑,忽然头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈。发热不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲汤,作为药剂,再以西瓜汁作饮料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止,应请医急治,此方不宜应用。但服药休养后,以西瓜汁代替饮料也是相宜的。

5、治夏季痤疮

绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。

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二、西瓜汁的禁忌

1、患有糖尿病与高血压并存的人食用,脾胃虚寒、湿气很盛的人谨慎食用,女性经期不止也不宜食用,最近腹泻者少吃,孕妇、产妇也应该少吃。

2、不宜饭前饭后立刻食用,主要针对需要摄入定量营养物质的人群。西瓜中含有的大量水分会冲淡消化液,如果在饭前几分钟食用太多西瓜,会减少食物中营养成分的吸收。当然如果你是想要减肥,则西瓜是不错的食物。

3、口腔溃疡发生的原因是阴虚内热、虚火上扰,如果口腔溃疡患者吃多了西瓜,则有利于水分被排解,加重阴虚内热,让病情没完没了。

4、虽然说西瓜对发热症有不错效果,但是患感冒的初期,食用西瓜则会加重病情。因为不管是热感冒还是风寒感冒,都应该让病邪之气发散,未能解表之前用西瓜散热,会加重感冒。

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西瓜汁的做法1、准备西瓜一块。

2、把西瓜切成小块,放入料理机中。

3、加入适量的水。几十秒就可以喝了。

4、味道甜甜的很清爽。

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衣服上的西瓜汁怎么洗掉方法一:

衣物上新沾染的西瓜汁去除比较容易。污渍处滴几滴白醋,以促使西瓜汁溶解,然后用中性洗涤剂清洗即可清除。

沾染到衣物上的西瓜汁被堿性洗衣粉处理过后,即使大面积的污渍经各种作用,可能已被清除,但西瓜汁在衣物上留下的环状斑痕却仍然历历在目。这是由于西瓜汁中的某些单宁酸类物质与洗衣粉中的堿发生作用,使之固化在纤维上。

方法二:

为去掉衣物上的西瓜汁斑痕,可采用彩漂粉。

用热水(最低60度)将彩漂粉溶解,将用水泡透并挤干的衣物污染部位浸泡在溶液中,并加以拎涮,涮洗过后仔细检查污渍去除情况。若污渍去除不理想,可配以适当的揉搓。待污渍斑痕基本去除,将衣物浸泡在溶液中,对整件衣物适当加以揉搓拎涮,然后投水漂洗干净,不仅西瓜汁会荡然无存,整件衣物也会更加干净整洁。

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西瓜皮的妙用1、西瓜子壳50克,水煎去渣,加冰糖适量,每日分两次服,可治吐血、鼻出血。在采取此简易疗法的同时,患者应到医院诊治。

2、西瓜青皮晒干,研末,用盐、酒调服,每次19克,可治腰挫伤疼痛。

3、晒干的西瓜青皮15~20克,水煎饮,治高血压。

4、西瓜青皮晒干,烧焦为末,含服,可治口舌生疮。

5、西瓜皮切成小条入水煮沸,加番茄、鸡蛋,即成味佳色艳之汤汁,常服食有利尿功效。

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西瓜汁好喝、易做,还有清热解毒的功效,吃完的西瓜皮还可以用来做药。夏天人们都比较喜欢穿浅色的衣服,看上去清凉且不那么吸热。当鲜红的西瓜汁不小心粘在了浅色衣服上时,一定要记得小编告诉大家的小妙招,不但能消除新痕,还能除旧迹。

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