枸杞菊花茶的功效:高血壓患者最好別吃

養生食譜 (81) 2022-07-07 17:59:34

枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害,特別是對眼睛的傷害,可放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲,就是中醫經典祛肝火明目的組方茶-菊杞茶。然而枸杞菊花茶有些什么功效呢?枸杞菊花茶的作用又有哪些呢?親,您一定也想了解吧。那么我們一起往下閱讀吧^_^

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枸杞菊花茶的功效:

成分:含有豐碩的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必須營養。

性味:性平、味甘。

歸經:入肝經、腎經、肺經。

功效:具有散風清熱、平肝明目之功效,用于治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。

枸杞菊花茶的作用:

整體作用:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。決明子茶:決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對于治療便秘很有效果。

保健作用:菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。菊花茶其實是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。另外如果早上起來眼睛浮腫,用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。

抗脂肪肝:寧夏枸杞子的水浸液(20{bf},8毫升/天灌胃),對由四氯化碳毒害的小鼠,有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在,防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠,肝中磷脂、總膽甾醇含量減低,事先或同時給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜堿所引起,后者在體內起甲基供應體的作用。

擬膽堿樣:枸杞的水提取物靜脈注射,可引起兔血壓降低,呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上,8毫克≌組胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜堿無此作用,對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。

緩眼睛疲勞:菊花對醫治眼睛疲勞、視力含有很好的療效,邦人從古就曉得菊花有維護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可打消浮腫之內,平凡就能夠泡一杯菊花茶喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退。菊花的品種很多,不懂門敘的人會取舍花朵皂晰且大朵的菊花。其實又老又丑且色彩泛黃的菊花才是上選。

消腫作用:菊花茶其真是不添其它茶葉,只將濕燥先 的菊花泡火或煮去喝就可以,夏天寒飲、冬地炭飲都是很好的飲料。

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枸杞菊花茶的注意事項:

注意事項:

1、一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適。

2、適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。

3、每天最好吃30克左右,起到治療的效果。

4、很多關于枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是安全的食物,里面不含任何毒素,可以長期食用。

5、枸杞不是所有的人都適合服用,由于它溫熱身體的效果相當強,因此正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。

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枸杞菊花茶的知識擴展:

制作方法:

【做法一】:干菊花、枸杞各適量。

作法:將菊花以熱水沖泡;加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命A,是一種溫和的護眼食材。

脾胃虛弱者,可在泡茶時放上幾枚大棗,加強健脾作用。

【做法二】:干菊花數朵、枸杞一小把、冰糖適量。

制作步驟:把菊花,枸杞用水稍稍洗下;鍋里放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到鍋里,煮開;轉小火再煮5分鐘后,熄火;如果有密篩網的話,把菊花和枸杞過濾掉,口感會更好些。

選購指導:

看顏色。顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選,這種菊花很可能被二次加工了,長時間喝對人體不利。應該選擇顏色偏綠的菊花,這樣的最新鮮;顏色發暗的菊花不要選,這種菊花放置時間過長了。

摸一摸。用手摸一摸菊花,好的、新鮮的菊花比較松軟,輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣,說明是比較陳的菊花,不宜購買的。

看價格。好的菊花價格不低一般在八九十以上一斤,所以在購買時不要圖便宜,價位很低的質量難以保證。

看沖泡后茶的顏色:好的菊花泡出的茶一般都是淡黃色,如果放置時間過長,比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠。但是如果菊花茶一泡就綠,說明一定有問題,多半是在加工過程中用二氧化硫熏蒸導致的。這樣的菊花不能購買。

盡量選擇散裝的菊花。由于菊花容易生蟲,袋裝的里面菊花質量參差不齊,散裝的可以自己挑揀挑揀,有無蟲子一看便知。所以盡量去買散裝的,價位還便宜。

保存枸杞和菊花的方法:

工具/原料:一般性的密封盒子。

方法/步驟:當把包裝袋拆開后,保持拆口能夠取出枸杞或菊花就可以了,不能把口子開的過大;當把枸杞或菊花取出完畢后就立即封口,并盡量的把里面的口氣排出來。最好把口疊起來,如果有夾子的話夾住最好不過;口子封好了,我們把枸杞或菊花放進密封的盒子里;枸杞或菊花放進盒子后就蓋上蓋子,壓緊。

THE END

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