早醒比晚睡更值得警惕

養生常識 (49) 2022-07-07 18:13:09

成人也有“嬰兒肥”

長期以來,科學家認為褐色脂肪是嬰兒和兒童的專利,一旦他們長大成人后,這種脂肪就消失了。但《新英格蘭醫學》雜志的一項最新研究卻發現,成人仍然保留了褐色脂肪。研究者稱,褐色脂肪可以燃燒熱量,有助于減肥。研究者預測,適當增加褐色脂肪能助人減肥。

皮膚是“細菌天堂”

美國科學家發現,人體上隱藏的細菌比我們以前知道的還要多,最新發現大約有1000多種細菌寄居在人體表面,而且不同地方的細菌分布不一樣,以潮濕而多毛的部位最多。另外,研究者還發現,前臂的細菌就多達44種。

早醒比晚睡更值得警惕

比利時研究人員發現,與晚睡的人相比,早醒的人更容易疲勞,注意力和反應能力也都不好。另外,意大利研究者也發現,晚上10時04分左右,人的創造性思維最為活躍,因此晚睡也是有好處的。

右耳朵聽到的話更容易讓人高興

意大利研究者發現,進入右耳朵的音節會被左腦半球優先處理,而左腦是人類的語言中樞,更善于理解話語的意思,而且更容易從中發現快樂的因子。

同時處理多種信息讓你更慢

人們通常認為,同時處理幾件事情是一種能力,能提高工作效率。但美國研究者最新發現,這樣會導致事倍功半,因為它會加快應激激素和腎上腺素的分泌,產生負面的生理作用。因此,同時處理多種信息會讓你的效率降低,而且“一心多用”的時間越長,你集中注意力的能力就越差。

嬰兒哭聲有“口音”

德國研究者發現,嬰兒哭聲的口音不僅存在國家差異,在同一國家也存在地區差異。這是因為胎兒在子宮內就會受到父母談話口音的影響。法國嬰兒的哭聲是“先低后高”,而德國嬰兒的哭聲則“先高后低”。

人為啥生下來不會走路

一些動物落地幾小時就能走路了,但作為高級動物的人類卻要經歷一年左右的時間,這是為什么呢?科學家稱,哺乳動物大腦中主管走路的神經機制是相似的,大腦需要發育到一定程度來激活這些機制。只不過人腦發育的時間較長而已。

七成孩子缺乏維生素D

孩子缺乏維生素D的情況比我們想象得要嚴重。美國最新報告稱,大約70%的孩子體內維生素D的含量偏低,這增加了他們將來患心臟病、高血壓等風險。

婚前同居者易離婚

美國丹佛大學的調查發現,43%婚前同居的人,結婚后容易對婚姻不滿,甚至出現較多的溝通問題,離婚概率也較高。

THE END

發佈留言