飯后立即刷牙?十個錯誤的健康習慣!

健康 (61) 2022-07-07 18:24:34

你流鼻血時要抬高下巴了嗎?一直以為廁所是很不衛生的地方?聰明的人腦袋大?你有可能搞錯了哦~下面十個關于健康的說法都是騙你玩兒的…

錯誤一:流鼻血時要抬高下巴

這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉里,甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,并將頭部向前傾,或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。

錯誤二:刮掉腋毛,就能減少流汗

刮腋毛對于阻止汗液產生沒有任何影響,反倒是刮腋毛后,腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗

錯誤三:汗是臭的

汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質,這些物質對細菌而言都是有養分的,但細菌分解汗液時,才會產生難聞的排泄物。

錯誤四:飯后立即刷牙

吃完東西立即刷牙,會使食物中的酸侵蝕琺瑯質,這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過半小時后再刷牙。

錯誤五:藥物對男女效果一樣

最新研究表明,藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞,但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物,女性用的劑量要大于男性。

錯誤六:每天梳頭100下有益健康

過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性發質的人,更該少梳頭。如果是干性發質的長發,就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子,這樣更不易傷頭皮。

錯誤七:走路比站著耗費體力

因為,站立時,雙腿一直在承受身體的重量,兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時,另一條則在放松。

錯誤八:血甜的人容易被蚊子叮

蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感,連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此,當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時,就會招蚊子了。

錯誤九:廁所是很不衛生的地方

經常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細菌研究專家發現,家中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水管內,抹布上的細菌量也比廁所多。

錯誤十:聰明的人腦袋大

大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵,腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的,而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡,而與腦子大小無關。

THE END

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