大人睡觉时磨牙是什么原因

怀孕 (53) 2022-07-06 00:30:29

很多小孩子夜晚睡觉的时候会有磨牙的情况,同样大人有时候睡觉也会有磨牙的情况。小孩子夜晚睡觉磨牙大多是缺钙,或者是睡前吃太多东西导致的。那么,大人睡觉时磨牙是什么原因? 大人睡觉时磨牙是什么原因_https://www.xiaozhishi.net/zh-cn_怀孕_第1张

很多小孩子夜晚睡觉的时候会有磨牙的情况,同样大人有时候睡觉也会有磨牙的情况。小孩子夜晚睡觉磨牙大多是缺钙,或者是睡前吃太多东西导致的。那么,大人睡觉时磨牙是什么原因?

大人睡觉磨牙有很多原因,首先可能是心理原因,如果一个成年人长期处于精神紧张的状态,工作压力比较大,会导致咀嚼肌运动的时候痉挛,从而导致的磨牙。

还有就是自身的口腔原因,口腔内的牙齿上下颌咬合时不太协调,还有个别牙齿比较凸出,形成干扰,长此以往就容易导致颌肌力扩张,就会形成磨牙。

或者是体内有寄生虫,也有可能会导致磨牙。如果夜晚睡觉前有吃夜宵的习惯,有时候夜晚饮食过多,会给肠胃加重负担,引起消化细胞的兴奋,导致磨牙。

如果是心理原因导致的磨牙,患者平时注意休息,放松心情,磨牙的情况可以得到缓解。如果是口腔牙齿的原因,患者可到当地的三甲医院口腔科进行治疗。如果有吃夜宵的习惯,注意饮食不要过多,吃过夜宵后适当的运动,磨牙的情况也是可以得到缓解。

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