家長課堂 6言最傷孩子自尊

教育 (112) 2022-06-27 18:31:21

關鍵詞1:我早就說

“我早就說”可能出現在孩子展現能力時,當父母說出“我早就說你能做好,只是你之前不用心”時,會讓孩子有挫折感。總將孩子以前沒做好的事拿出來比較,有翻舊帳的意味,雖然仍然肯定其能力,卻也認為他其實早就能將事情做好,多少有點批評的味道。因此,這樣的說話方式確有不妥,孩子會認為自己做好了沒得到鼓勵,而沒做好的事情卻一再被提起。另外一種經常出現的情況,就是父母多次告誡的事,孩子卻仍然一犯再犯,于是父母便會說“我早就說,不要這樣做”。其實,父母應該也能察覺到孩子是有意或無意地一再犯錯,如果認為孩子是無心的,那就告訴自己“他是不小心的”,便能稍微降下怒火,而在處理孩子所犯的錯誤時,則可以既認真又嚴肅地告訴孩子,為什么在多次提醒的情況下還犯下這個錯誤,讓他練習自己說出原因,以達到修正的功效。如果孩子是有意犯錯,則需要正視其行為背后的原因,是否因平日受到忽略而想引起父母的注意,或是身心發展上有障礙。

關鍵詞2:不行、不可以

這種情境經常在家中上演,許多大人主觀上認定不好的事,都會直接跟孩子說“不可以”,但是卻并未告訴孩子背后的原因。心理專家在此提醒各位父母,在說“不可以”前,應先清楚說明為什么“不可以”。或者以聊天的方式引導孩子相互討論、共同解決,比如跟孩子通過協商的語氣來對話:“這個卡通片要演30分鐘,可是我們等一下就要吃飯了,該怎么辦?”另外,不妨用正向的提醒來代替負面的禁止,比如以“我們要先吃飯”來代替“不準看電視”。如果總是一味禁止,反而在提醒孩子要記得看電視,進而讓孩子對被禁止的事更有興趣。

關鍵詞3:等一下

在和孩子說過“等一下”之后,父母往往就沒有了下文,而且也不會留心自己說過這句話,但是孩子卻是滿心期待。不管“等一下再說”“等一下再買”,還是“等一下再跟你玩”,如果經常使用而又沒有下文,那么這種前后不一致的說話方式就會讓孩子失去信任感。因此,在忙碌時不妨采用反應式傾聽,即先重復孩子的語意,然后表明自己在忙,比如:“看來你很喜歡這個玩具呢!可是媽媽正在忙,等一下再聽你說,好不好?”這樣的方式能讓孩子有被尊重的感覺,他自然也會尊重媽媽有事情要處理的狀況。不過,在忙完后一定要記得去做剛剛允諾孩子的事情。

關鍵詞4:你看你

父母有權表達自己的情緒,但要特別留意自己的用字遣詞,很多時候可以稍微修正一下用法。有時,父母只是無心發出去耐性的語氣詞,臉上也伴隨不滿的表情,而孩子也知道自己做了惹父母生氣的事。但是,如果父母沒有進一步解釋生氣的原因,就會讓孩子貶低自己。兩三歲的孩子正是自尊心開始萌芽的時候,而自尊來自正面經驗的累積,切勿隨便批評和嘲諷。如果父母壓抑不住情緒,直接把情緒性話語扔向孩子,那么孩子只能感受到父母的憤怒和生氣,卻不知道錯在哪里,時間一久,就會貶低自我價值。因此,父母需要先安撫情緒和處理當時的事件,而不是先發泄個人的情緒。此外,有時父母還會因為自己心煩,從而對孩子表現出不耐煩的樣子。請注意,不論自己不耐煩的原因是什么,只要把自己的情緒反映到孩子身上,就應誠實地告訴他原因,如果純粹因為自己心煩,甚至要主動向孩子道歉。

關鍵詞5:你一定要

當父母經常說出“你一定要”或“你應該要”的話語時,不妨先省視自己為什么這么說。是單純的命令以獲得控制孩子的成就感,還是將自己的期待加諸于孩子身上?如果確實是上述兩種種心態之一,那么父母就要矯正自己的想法。因為孩子是獨立的個體,并非父母的附屬品。控制與責罵雖然可得到即時性的效果,卻會產生最大的后遺癥。把孩子當作即將長大的成人,讓他理解“為什么要這么做”才是長久之針,這比單純地命令他“一定要”更重要,以免孩子未來缺乏判斷力,只知道盲從或因為反對而反對。父母因為擔心孩子玩完之后不懂得收拾玩具,便在事情還沒發生時就先行提醒,這是可以理解的,但是命令的口氣容易讓孩子有不被信任的感覺,這便是犯了“預期失敗”的謬誤。學齡前的孩子常將物品擬人化,有時使用他們的語言會使親子互動溝通更有效。所以,改口問問問孩子:“玩完玩具要做什么?”,或以孩子的語氣說:“玩完玩具后,也要讓玩具回家哦!”用這樣的方式去教育孩子,他們對收拾玩具這件事就很容易接受。

關鍵詞6:不要吵

心理學家皮亞杰曾經說過:“請你記住,孩子的名字永遠叫‘小孩’”。他們需要有時間、有空間去玩耍,而玩就是單純的玩,不是為了學習技巧而玩。“玩”是孩子的天職,爸爸媽媽一定要接納孩子需要玩的特性,而游戲時自然會發出聲音。再者來說,城市里的孩子往往比較缺乏活動空間,精力無法發泄,因此父母必須仔細思考,孩子是否真的缺乏游戲空間。如果答案是肯定的,就請為孩子規劃一段到戶外跑跳的時間,或者在家中安排安全合適的區域,既讓孩子充分發泄精力,又不必擔心被責罵。在已經得到足夠的游戲時間和空間后,如果孩子仍然在家中大聲游戲而吵到其他人,父母就要明確地告訴他,可以玩游戲,但是不能妨礙到別人。如果孩子沒有消耗精力的渠道,卻又在正常發泄精力時一再被父母責罵,那只會摧毀他的自信心,因為他只是在單純的游戲,卻總是惹得父母不高興。

THE END

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