為什么說喝“花茶”男女老少咸宜

茶資訊 (84) 2022-07-06 18:45:54

  過去我們“把酒言歡”,今天這個養生為主,健康第一的生活里,我們“促膝品茶”。生活方式不再是,“來來來,喝酒,干!”而是“喝茶,喝茶!”在不少地區,喝茶才是主流的飯桌文化。相比起我們國家的“酒文化”,我們的“茶文化”更加是獨樹一幟。茶文化是中華文明的一朵璀璨的茶花。花開地方必有茶文化,全世界范圍都流行。有些地區的人比我們更愛好喝茶。

  今天我們更加應該把喝茶當作一種健康的生活方式來看待,在生活節奏和工作壓力越來越快,越來越大的今天。倡導一種“慢生活”已經成了一種新的“潮流”。我們把生活節奏放慢,追求品質,而不是得過且過,我們可以擁有更高質量的生活水準和工作效率。除了喝“茶”,今天我們更加倡導喝“花茶”,花茶不同于茶,又與“茶”相同,是一種以植物的花、莖、根以及果實為主要原料的一種飲品,藥食兩用。適合各個階層,男女老少咸宜。

  為什么說喝“花茶”男女老少咸宜,原因是和它帶來的“東西”有關

  女人與茶

  女人愛茶,是因為女人愛美。茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養成分,對于消除自由基有一定的功效。因此可以起到一定的延緩衰老的作用,極具養生保健功能。不同的茶有不同的功效,有些能夠幫助女性排出毒素,美白養顏。花茶中的維生素,不含人造色素和咖啡因,緊致皮膚,淡化色斑,保持皮膚水嫩,是女性的保養佳品,深受女人喜愛。

  男人與茶

  現代生活中壓力都非常大,女性減壓方式較多。但是對于男性來講,壓力大,無處發泄,肝氣郁結,容易患肝臟疾病,甚至肝癌。喝茶就是一種非常適合男人的保健方式,茶可以幫助保肝護肝,增強人體的免疫力,維持機體健康。喝花茶還能夠幫助,舒緩身心,降壓去燥,讓我們的生活狀態更加輕松,能夠幫助男性放慢自己的節奏,提高生活質量,提升身體素質。所以男性喝茶,是為了能夠更好的保護家人,為自己負責任。

  兒童與茶

  茶不僅能夠幫助精神振奮、活躍思維、增強記憶力。在炎熱的夏季還能夠防暑降溫、消除困倦、促進新陳代謝。冬季可以暖身,增強抵抗力,增加活力。兒童養成喝茶習慣,可以減少對碳酸飲料的依賴,減少兒童肥胖的發生,預防齲齒。但是要注意兒童器官發育尚不健全,不適宜喝濃茶,適合淡茶。并且不適宜在晚上和睡前飲用,以防孩子失眠,起夜尿等。

  中老年人與茶

  老年人養生已經是老生常談的話題了。總能聽見購買天價保健品的新聞。其實真正懂得養生的人,是懂得順應天時,地利和身邊的東西來養生的。喝茶就是一種“慢生活”的養生方式,對于中老年人來說,時間充裕,適合把生活節奏放慢下來,去嘗試喝花茶和其他慢養生的生活方式。茶不僅可以降血脂,血壓,還能夠預防糖尿病等。來可以延緩衰老,讓人看起來更加年輕態。

  這就是為什么喝“花茶”男女老少咸宜,因為茶不僅僅是一種文化,更是一種滲透到我們生活中的一種健康養生方式。常喝茶的人,一定會著去品茶,去追求慢生活的方式。

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