長期喝花茶是什么效果

茶資訊 (80) 2022-07-06 18:45:46

  從中藥角度講,花草茶的功效與作用有以下五點。

  1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟,可以針對五臟進行食補養護。

  2、常喝花草茶對于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。

  3、具有平肝降壓、對高血壓,身體浮腫有效果。

  4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

  5、預防心血管病,對改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。

  不同的花茶的價值也會有差異的。適當喝一些花茶,對人體還是很好的

  是的,喝花茶對人有好處。

  喝花茶有不同的效果:

  洋甘菊:特別具有舒緩神經及安定消化系統功效,適合餐后及睡前飲用,亦可用來泡澡舒解壓力。通常與迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。國外美容沙龍在美容前給予客人飲用,以放松心情。

  檸檬馬鞭草:強肝解毒,松弛神經,舒解憂郁,改善情緒,與香蜂草搭配治憂郁癥。

  迷迭香:消除胃腸脹氣,刺激神經系統運作,改善老年衰退的記憶,增加就學學生記憶。沐浴泡澡可解風濕痛。被人認為是一種幸運的植物,氣味芳香,香氣有安定緊張情緒的作用,多飲用可幫助睡眠、幫助消化,改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。是有效治療頭痛的絕佳飲品。注意:孕婦及高血壓者不宜飲用!

  檸檬草:鎮靜止痛效果、幫助消化,淺淡檸檬香氣適西式及泰式料理。(美國威斯辛斯大學研究顯示檸檬草含有某物質可降低體內脂肪轉化為膽固醇,故可降低膽固醇預防心脹疾病)

  桂花:止咳化痰、養身潤肺,防止口干舌燥 ,另可消除胃脹氣。搭配中國茶使用,增添風味。

  芙蓉花:色彩亮麗的熱帶花朵,含有豐富的維他命C,以熱開水沖開后會呈現如經寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸,有利尿、治水腫的功用。對于月經不順、腹脹不適者有益。

  薰衣草花茶

  產品特性:又名“寧靜的香水植物”,雖名為“草”,卻是一種香氣濃郁的紫色小花,主要產地在地中海一帶,性喜乾燥,花形如小麥穗狀。在日本北海道富良野一帶,也大規模種稙。平常用來沖泡的部份就是薰衣草的花朵。臺灣大部份的薰衣草多產於法國南部。可消除疲勞和緊張,具鎮靜撫平焦慮及緊張的情緒,有幫助安眠及疏緩頭痛之效。(孕婦不宜飲用。

  使用方法:取約3-5克的薰衣草,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。

  紫羅蘭花茶

  產品特性:淡紫色的紫羅蘭花茶神秘而優雅,不僅色澤好看,更由于顏色鮮艷、花瓣薄、多褶且透光,因此即使以冷水沖之,精華一樣可以釋出。喝起來味道十分溫潤,受到許多人的喜歡。紫蘿蘭屬于葵科,葵科植物對呼吸道的幫助很大,能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀,對支氣管炎也有調理之效。氣管不好者可以時常飲用,當做預防保健。

  使用方法:取約3-5克的紫蘿蘭,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。

  梅花花茶

  產品特性:小巧可愛的梅花,可改善青春痘,粉刺,黑斑。(搭配玫瑰花及檸檬草效果更佳)。

  使用方法:取約3-5克的梅花,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。

  菩提子花茶

  產品特性:安神菩堤和臺灣路邊的菩堤是不同的樹種,臺灣常的菩堤樹具有毒性,不能拿來飲用!歐洲人常在飯后以菩堤葉入茶,不僅助消化,也幫助放松神經。菩堤花草茶,外表看起來像葉子,其實是歐洲椴樹(又名西洋椴樹或菩堤樹)的花及花托。菩堤具舒緩情緒的效果,容易緊張、失眠的人,可以泡菩堤花茶來喝,具有鎮靜作用,可減輕頭痛及改善失眠。

  使用方法:取約3-5克的菩堤子,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。

  藍莓果粒茶

  產品特性:果茶沖泡出來的顏色通常都很鮮艷,味道濃郁,酸中帶甜。各種天然果粒,富含各式天然維他命及葉酸,可養顏美容,幫助消化,口感醇厚,香濃迷人,冷熱飲皆可,是愛美人士的最愛,亦為目前最流行的健康飲料。

  使用方法:取約10-12克的果粒茶,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。

  紅玫瑰花茶

  產品特性:一說到玫瑰,就讓人感覺十分的浪漫。玫瑰花在沖泡時會散發香甜的氣味,花萼含豐富的維生素A、B、E、K、P和C,特別是維生素C的含量更是豐富,一杯玫瑰花萼的維生素C含量,等于150個柑橘的維生素C含量,有相當卓越的養顏美容之效!玫瑰花可理氣解郁活血,對于原發性經痛,可用約八克的玫瑰花,沸水沖泡10分鐘,加些紅糖飲用。(孕婦不宜飲用)。

  使用方法:取約8-10克的玫瑰花,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。

  勿忘我(情人草、補血草): 美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎,并能促進肌體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力。

  馬鞭草:味道結合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味,有助消除惡心感和促進消化,多半是飯后和睡前喝,用來穩定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。檸檬草+馬鞭草+迷迭香,號稱可以消水腫、排毒、瘦下半身。 紫羅蘭+馬鞭草+薄荷 =咳嗽※洋甘菊+馬鞭草 =長期便秘、腸內凈化。 馬鞭草+檸檬草=瘦下半身、分解脂肪,利尿。 薄荷葉+馬鞭草 =提振精神、消除疲勞。注意[孕婦禁用] 。

  茉莉:喜歡在晚上開花,香氣濃郁迷人,多飲用可安定情緒、消除神經緊張、去除口臭,還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤腸通便、美容、調整賀爾蒙分泌、明目的功效。

  千日紅(紅巧梅) : 味甘,性平。歸肺、肝經。止咳平喘,平肝明目。 [主治] 支氣管哮喘,急、慢性支氣管炎之咳嗽,、哮喘,百日咳,肺結核咯血,視物模糊,痢疾,肝熱目痛,小便不利,夜啼。

  金銀花:夏秋服用金銀花茶,既能防暑降溫、降脂減肥、養顏美容,又能清熱解毒、百病不生,是現代人保健養生和防疫防病的絕好佳品 。

  玉蝴蝶:苦寒入肺經、能清肺熱、利咽喉,對急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。玉蝴蝶5克,放入杯中,沸水泡即可飲用,也可加入冰糖或茶葉同飲。

  絞股藍(七葉膽、小苦藥、公羅鍋底):絞股藍活性成份具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護肝臟及增強肌體免疫功能等作用。對高脂血癥、高血壓、冠心病等心血管系統疾患、糖尿病、腫瘤等病癥具有良好的防治效果。長期飲用無毒副作用,被譽為中國“南方人參”“抗癌新秀”。

  雪中情:抗衰老、防皺紋、增白皮膚、常飲對人體表面細胞有再生力。能取新陳代謝的作用 。

  紫羅蘭:滋潤皮膚、除皺消斑。對喉嚨痛、支氣管炎、便秘、消除口腔異味有特效(如與熏衣草搭配效果更佳)。

  月季花 :消血腫、活血調經、用于月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等 。

  百合 :有良好的止咳作用,并可以增加肺臟內血液的灌流量,改善肺部功能。也有一定的鎮靜作用。

  野菊花 :疏風清熱、消腫解毒、用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛,也常用于預防感冒。

  日見草 :有降低膽固醇,防止動硬化,減肥、抗炎、抗衰老等藥理作用。加竹葉青是減肥的絕配 。

  竹葉青 :內含皂苷、糖及維生素A、C,有清熱、消炎、利尿、通便之功效。加日見草是減肥的絕配

  含笑花 :含笑花祛瘀生新,活血止痛。主治:月經不調,痛經,胸脅間作痛附方:1.月經不調:含笑花蕾12克,當歸9克,雌雞肉250克,隔水燉40分鐘,飲湯食用,每日1劑。分2次服。2.痛經:含笑花蕾12克,香附、益母草各9克,白芍20克,甘草6克,水煎服,每日1劑。3.胸脅間作痛:含笑花蕾12克,丹參9克,水煎服,每日1劑。

  芍藥花 :性味苦酸,涼,有養血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發熱、月經不調之癥。

  虞美人 (龍膽草、珠峰圣草):滋陰補腎、調養活血,防治神經衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效

  杜鵑花 : 消炎、養顏和血、調經、袪風濕、治月經不調、閉經。

  所以長期喝花茶對身體是有好處的

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