家政服务培训老人护理常识

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一、忌用硬毛牙刷。

一般老人的牙龈软,硬毛牙刷的毛质较硬,一旦使用,就会造成创伤性牙龈破损,容易引起牙周病,因此,护理人员在照顾老人时,要注意给老人使用软毛牙刷。二、忌吃得过饱。

老年人的胃肠不同于年轻人,他们的消化功能比较弱,如果吃的太饱,就会造成上腹饱胀,会影响心肺的正常活动。消化食物时很多的血液会集中到胃肠中,容易导致心脑供血不足,诱发心肌梗塞。

因此,老人吃饭切忌过饱。三、忌贪杯狂饮。

老人喝酒过量能使血管扩张、血压下降,容易诱发心绞痛,或者血压突然升高,引发脑溢血。喝少量的酒,对身体是有好处的,但是酒喝多了,却会对老人的生命造成一定的威严,因此,护理人员要控制老人的喝酒量。

四、忌饮食过咸。吃盐会增加循环的血量,老人的肾脏功能比较弱,吃盐过多,容易导致血管缩短、血压升高,这样一来,老人的心脏负荷就会加重,易诱发心力衰竭。

五、忌睡弹簧床。弹簧床会使老人的身体中段下陷,这样一来下面的肌肉会被拉紧,患有颈椎病、腰肌劳损、骨质增生等病症的老人,一旦睡弹簧床病症就会加剧。

2.家政服务员在照顾老年人起居时需要注意什么

居家老年人的安全护理要想照料好老年人的居家生活应注意如下几类事宜。

第一,很多老年人牙齿脱落或装有假牙,且消化吸收功能较低, 所以老年人的食物应易于消化吸收,要烂、软、晬;同时,由于老 年人的咽喉部反应不灵敏,容易噎食,因此应提醒老年人缓慢进食, 以防止食物进入气管。 第二,老年人行动比较缓慢,反应比较迟钝,因此老年人活动 时应在其左右陪护,行走时应适当搀扶,以防止摔伤、骨折等损伤。

第三,要保证老年人有充足的睡眠。老年人由于身体的机能衰 退,疲劳后恢复较慢,所以睡眠时间应多些。

一般情况下,60〜70 岁的老年人每天的睡眠时间宜保持在9小时左右;70 ~ 80岁的老年 人每天的睡眠时间应在10小时左右;80岁以上的老年人每天的失眠 时间应在11小时以上。 第四,老年人由于活动减少,因而常有四肢无力和肌肉萎缩等 状况,所以要坚持让老年人早睡早起,并适当进行散步、慢跑、做 保健操、打太极拳、练气功等体育锻炼。

第五,有些老年人常有便秘、据天气情况准备必要的物品。一般情况下,雨雪天、雾天、大风寒 冷天气,以及炎热天气是不宜外出的。

如果日期事先约好且无法改 变,不能匆忙外出,而应先做好充分的准备,以免埋下安全隐患。 家政服务员如果陪同老年人外出,应根据老年人的心态和他闲聊, 使其保持心情舒畅;老年人若有心事,可用话语分散其注意力,并 设法为其解忧。

老年人独自外出时,应提醒他要注意交通安全,行 走不宜过急,以免忙中出错。 老年人如果有心脑血管疾病,外出时 还应带上心脏病保健药盒和相关的药物,另外,老年人外出的时间 应合理安排,时间不宜太长,以防产生疲劳现象。

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