吃了紫薯能喝酒吗

吃过紫薯,能够喝酒,两者同时食用的功效与作用有:

1.促进胃肠蠕动:紫薯富含纤维素,可促进肠胃蠕动,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。

2.增强免疫力:紫薯含有大量黏液蛋,有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用,所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症。

3.富含硒元素和花青素:花青素对很多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。

4.紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素,两者同时可增加蛋白质吸收。

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